可以吃隔夜的大蒜吗


可以吃隔夜的大蒜吗

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【可以吃隔夜的大蒜吗】1、隔夜的大蒜能不能吃,关键在于是否妥当贮藏 。食物当然越新鲜越好,如果必须隔夜,一定要趁热封装,快速冷藏,以降低滋生细菌的风险 。
2、5℃~60℃是细菌滋长的理想温度 。室温一般介于23℃~33℃,煮熟的食物若放在室温下,等于把食物暴露在细菌容易滋长的环境内 。所以,吃不完或不马上吃的食物应放冰箱 。
3、捣碎蒜吃有保健作用 。大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质,碾碎后它们会互相接触,从而形成具有保健作用的大蒜素 。大蒜捣碎后,要先放10~15分钟后再吃,这样有利于大蒜素的生成 。