完美女孩青春期成长手册 _生活百科

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完美女孩青春期成长手册【完美女孩青春期成长手册】《完美女孩青春期成长手册》指出进入青春期，女孩的小秘密越来越多了，遇到什幺烦心事也习惯闷在心里，长期下去很容易给自己的身心健康带来不良影响。为了帮助女孩快乐地度过青春期，《完美女孩青春期成长手册》从日常的生活中总结出青春期女孩的生理和心理特徵，分析女孩经常遇到的烦心事，传授她们解决问题的方法，并且还“悄悄地”告诉她们一些青春期需要注意的小细节，对女孩的健康成长有很大帮助。
基本介绍书名：完美女孩青春期成长手册
出版社：北京工业大学出版社
页数：273页
开本：16
品牌：北京工业大学出版社
作者：董亚兰
出版日期：2014年5月1日
语种：简体中文
ISBN：756393832X, 9787563938322
内容简介《完美女孩青春期成长手册》介绍了正处于青春期的女孩如果不想和妈妈谈心，可以认真读一读此书。此外，把它当作礼物送给你的闺密们也是个不错的选择。图书目录第一章青春期女孩身体的变化乳房开始发育初潮来临认识月经荷尔蒙，让女孩变得更有女人味不能缺少的雌激素长“小鬍子”正常吗青春期的体味变化第二章走出情感迷雾，做一个快乐女孩爱情很美好，但早恋很伤人恋爱中的女孩要会保护自己走出单相思的“迷雾” 失恋不可怕，可怕的是因此而偏激同性依恋不是同性恋理智对待“恋师情结” 第三章远离不良心理，做个阳光女孩理性追星别怕生，快乐社交自我肯定，战胜自卑心理学会爱人，不做“自私鬼” 别让虚荣心害了自己嫉妒，让女孩的心被蒙蔽拒绝孤僻，做个阳光女孩第四章学会自我欣赏，做个独立的女孩做个果断的人，不再优柔寡断独立，从独自生活做起笑容，让挫折望而却步诚信可以提升女孩的人格魅力宽容他人的过错，让自己好过一点谦虚，让女孩更受欢迎杜绝髒话，做个文明女孩学会分享，大方待人第五章拒绝“死读书”，学习要有诀窍别说自己笨勤能补拙，让自己爱上学习为学习做个计画学会提问，做个爱思考的女孩谁说女孩不如男偏科，让好奇心来帮自己锻鍊自己的毅力，面对学习压力第六章学做“女强人”，从小培养自己的财商节约，让女孩变得更贤惠学着记账，不做“月光女孩” 理性消费在银行为自己建个账户 …… 第七章享受生活，做个有情趣的知性女孩第八章与父母的“代沟”，让沟通来解决第九章保护自身安全，远离不良行为第十章美容好方法，让女孩变得更动人第十一章想有完美身材，就从健康抓起第十二章女孩健康成长，性教育这一课不能少序言步入青春期后，女孩的身体会发生一系列明显的变化：嗓音变得更动听了，皮肤更白嫩了，胸部隆了起来，每个月“月经”都会来拜访……这些生理变化让女孩常常是又惊又喜。惊的是对自己身体感到陌生了，面对新情况不知该如何应对，喜的是“女大十八变”，自己越来越漂亮了。这还只是女孩青春期的一部分烦恼与快乐。更重要的是，在这期间女孩正处在中学阶段，这是其人生中非常重要的时期。学习的优劣直接决定女孩日后是否能考上理想的大学，影响女孩今后的职业乃至家庭。但是，青春期女孩又是“少女怀春”的时候，面对异性她们有了与以往不同的感觉。既想亲近又有些害怕，既喜欢阳光帅气的男孩又对风趣幽默、睿智儒雅的男老师有着懵懂的好感，这让女孩的心思更为複杂。此外，在日渐开放的社会风气和身边不少早恋的例子影响下，女孩也会生出异样的感觉：爱是什幺？能谈恋爱吗？……甚至于有的女孩还出现了单相思、同性恋等的迹象。在这些複杂情感的交织下，女孩应该如何妥善处理他们与学习、生活的关係呢，这都成了女孩心中的烦恼。青春期的女孩是敏感而又自尊的，这时的她们不愿意再与父母分享自己的小秘密，也不会对“闺密”百分百吐露自己的内心世界。由于女孩的阅历较少，处事经验匮乏，常常出现与父母之间有“代沟”，和同学朋友有些隔阂等情况，这些都需要女孩用心去解决。这段时期，女孩除了要学习外，还要学会一定的独立生活本领，要先学会欣赏自己，做个自信的人。还有，很多女孩都希望自己能成为一个知性美人，这就要求要善于发现生活中的美，也要学会享受和培养生活中的美。在我国的文化传统中，对女孩的青春期生理教育比较缺位，对青春期性教育更是遮遮掩掩。家庭中，家长对女孩这方面的关心远低于对其学习的关心，性教育就有些缺位了。但是，女孩自己还是应该从多渠道了解性生理和性心理，以揭开其神秘的面纱，让自己能坦然面对身边的一些“尴尬事儿” 。有鑒于此，我们特为青春期女孩们编写了本书，从生理、心理、交际、亲情、学习、财富、美丽、健康等十二个大方面人手，给女孩提供了全面而深入的指导，以帮助女孩轻鬆、快乐度过青春期这一人生关键阶段。