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西瓜
中医认为 , 西瓜性寒味甘 , 具有清热解暑、除烦止咳、利小便等功效 , 孕妇发烧时 , 吃些西瓜 , 能补充水分 , 还能利尿 , 有利于毒素的排出和降温 , 而西瓜糖分能增加能量供应 。但不宜吃冰镇吸怪 , 以免损伤脾胃 , 引起腹泻 。
荸荠
荸荠是寒性食物 , 既可清热泻火 , 又可补充营养 , 对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用 。而且中医认为 , 荸荠可明目退翳 , 治痔疮 , 大便下血 。预防流脑 , 高血压 , 可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰 。
梨
入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症 , 也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症 。非常适宜发烧的孕妇食用 , 能清热降火 。
猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C , 具有增强免疫力的效果 。同时 , 猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力 。而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E , 具有缓解感冒、发烧症状的效果 。
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