文章插图
桑寄生煮鸡蛋
桑寄生15~30克，鸡蛋1~2个，将桑寄生和鸡蛋一起煮，喝汤吃蛋即可，一周2~3次 。可用于治疗肝肾亏虚型骨质增生，症见腰背疼、足膝酸软、遗精、盗汗等 。
艾叶生姜煲鸡蛋
艾叶15~20克，鸡蛋1~2个，将艾叶和鸡蛋一起煮，喝汤吃蛋即可，一周2~3次 。可用于治疗寒湿型骨质增生，症见腰背疼、肢体麻木、屈曲不利等 。
枸杞羊肾粥
枸杞20克，羊肾一对，大米250克，小火熬成粥服食，每隔三天一次 。有补肾强腰膝的作用，可用于老年骨质增生及肾虚等 。
猪脊髓煲莲藕
【骨质增生吃什么好得最快】 猪脊髓500克，莲藕250克，洗净熬煲服食，每隔三天一次 。可用于气血亏虚型骨质增生 。症见面色苍白、腰膝酸软、全身乏力等 。