夏天来月经能吃西瓜吗 夏天来月经吃西瓜居然会这样


夏天来月经能吃西瓜吗 夏天来月经吃西瓜居然会这样

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夏天来月经能吃西瓜吗
不能吃 。
夏天来月经时,最好是不要吃西瓜,因为西瓜属于寒凉性食物,经期吃西瓜的话容易导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经,所以为了您自己的健康,最好是不要吃 。
经期吃西瓜会怎么样
女性在月经期间食生冷之物,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经 。
女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物,而西瓜就是典型的寒性食物 。如果女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜,血液就会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛 。
经期吃西瓜注意事项
有些女性在夏天实在是想吃西瓜,其实也并不是完全不能吃,只要遵循以下注意事项即可:
1、不要吃太多 实在馋的时候可以适当吃一点西瓜,不要吃太多就可以了 。
2、不要吃冰镇西瓜【夏天来月经能吃西瓜吗 夏天来月经吃西瓜居然会这样】 刚从冰箱拿出来的冰镇西瓜不要吃,要吃的话也只能是常温的西瓜 。