端坐如钟,为耒阳写一篇导游词

“站如松坐如钟行如风卧如弓”表示动作得词的有哪些?

端坐如钟,为耒阳写一篇导游词

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表示动作抄的词有:站、坐、行、卧 。袭
“站如松 , 坐如钟 , 行如风 , 卧如弓”的意思是:站着要像松那样挺拔 , 坐着要像座钟那样端正 , 行走要像风那样快而有力 , 躺着的时候要想一张弓一样 。
出自:《中国古代的风俗礼仪》 。
作者: 葛晨虹 。
扩展资料:
坐如钟 , 坐得稳定 , 不像钟摆般摇摇晃晃 。坐如钟 , 是指坐姿像古代寺庙那种撞钟一样稳重端正 , 有一种功夫叫金钟罩 , 钟指的也是寺庙的撞钟 。
正确的坐姿是:
抬头 , 两眼正视前方 , 躯干挺直 , 两肩呈水平状 , 躯干与大腿垂直 , 两小腿与地面垂直或向前伸 , 两足平放地面 , 使膝关节后面的肌肉、血管、神经不受压迫 , 坐时感到舒适而又不易产生疲劳的感觉 。
正确的立姿是:
应使头背、臀和脚跟在一条直线上 , 两肩在同一水平上自然下垂 , 抬头、挺胸、两眼向前平视 , 腹部微内收 , 两脚稍稍分开约两拳距离 , 脚尖微向外斜 , 把全身重量落在两脚的脚跟和外缘上 。
正确的行姿是:
为了维护身体的左右平衡 , 上身要保持端正姿势 , 当右脚向前迈步时 , 左手同时向前摆动 , 身体重心向前移;当左脚向前迈步时 , 右手同时向前摆动 , 身体重心又向前移 。如此反复 , 两脚脚尖 , 应该指向前方 , 不要向里勾或向外撇 。
正确规范的礼仪坐姿是什么?
端坐如钟,为耒阳写一篇导游词

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站有站相坐有坐相 , 其实正确规范的礼仪坐姿要求端庄而优美 , 给人以文雅、稳重、自然大方的美感 。坐 , 作为一种举止 , 有着美与丑、优雅与粗俗之分 。正确的礼仪坐姿要求"坐如钟" , 指人的坐姿像座钟般端直 , 当然这里的端直指上体的端直.
入座时
入座时要轻、稳、缓 。走到座位前 , 转身后轻稳地坐下 。如果椅子位置不合适 , 需要挪动椅子的位置 , 应当先把椅子移至欲就座处 , 然后入座 。而坐在椅子上移动位置 , 是有违社交礼仪的 。
神态自如
【端坐如钟,为耒阳写一篇导游词】神态从容自如(嘴唇微闭 , 下颌微收 , 面容平和自然) 。
双肩放松
双肩平正放松 , 两臂自然弯曲放在腿上 , 亦可放在椅子或是沙发扶手上 , 以自然得体为宜 , 掌心向下 。
坐在椅子上
要立腰、挺胸 , 上体自然挺直 。双膝自然并拢双腿正放或侧放 , 双脚并拢或交叠或成小"V"字型 。男士两膝间可分开一拳左右的距离 , 脚态可取小八字步或稍分开以显自然洒脱之美 , 但不可尽情打开腿脚 , 那样会显得粗俗和傲慢 。如长时间端坐 , 可双腿交叉重叠 , 但要注意将上面的腿向回收 , 脚尖向下 。坐在椅子上 , 应至少坐满椅子的2/3 , 宽座沙发则至少坐1/2 。落座后至少10分钟左右时间不要靠椅背 。时间久了 , 可轻靠椅背 。