文章插图
红豆粥
材料:红豆、大米、白糖、清水 。
做法:
【家常红豆粥的做法 红豆怎么吃最补血】 1、先将红豆洗净侵泡 。
2、大米洗净侵泡 。
3、然后将红豆和大米放在一起加适量水 。
4、开火将水烧开,半小时后加入大米,关小火慢慢熬 。
5、熬至红豆裂开软透即可 。可以加适量白糖调味即可 。
黑米红豆粥
材料:红豆、黑米、糯米、白糖 。
做法:
1、先将红豆、黑米、糯米各子洗净侵泡备用 。
2、然后黑米红豆糯米洗净放入电饭煲中,加适量水 。
3、按煮粥键,待其煮熟 。
4、最后加适量白糖调味食用即可 。
红豆红枣粥
材料:红豆、红枣、大米、白糖、清水 。
做法:
1、首先红豆、大米洗净,混在一起侵泡备用 。
2、再将红枣用清水冲洗干净 。
3、然后将红豆、大米放进高压锅中 。
4、之后往压力锅中放入适量水,加压20-30分钟左右 。
5、最后食用时加适量白糖调味即可 。
红豆薏米粥
材料:红豆、薏米、水、冰糖 。
制作步骤:
1、先准备同等分量的红豆和薏米 。
2、然后将其各子洗干净后用水泡着备用
3、之后先煮红豆,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水 。
4、等红豆煮开花后,放入薏米,用大火煮开 。
5、最后转小火将红豆薏米煮至粘稠,就放冰糖调味即可
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