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【咖啡多长时间内喝最好 咖啡适合多大年龄段】咖啡适合18岁以上的年龄段喝 。由于孩子的身体仍处于发育期 ， 对于咖啡因的代谢能力十分有限 ， 尤其是对于年龄低于18岁的孩子来讲 ， 摄入咖啡因是完全没有必要的 。成年人喝咖啡是为了提神醒脑 ， 而处于青春期的孩子是完全不需要咖啡因的辅助的 。

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