拉布拉多一岁还好训练吗 _训练

澎湃新闻采访人员胡杰
王皓和弟子樊振东捧起世乒赛冠军奖杯。
2014年，王皓在队友郝帅儿子的百天宴上宣布退役，彼时他身边坐着的樊振东一脸青涩，眼睛一直瞟着哽咽的老大哥不敢说话。
2019年，王皓在微博上写道：“十年前在横滨世乒赛登顶，十年后想把所有最好的都给你。”配图是他和樊振东拥抱的画面。
2021年，休斯敦世乒赛决赛结束后，樊振东捧着属于自己的圣·勃莱德杯与王皓合影，照片里的二人笑得很甜。
7年时间，王皓从世界冠军转型成了世界冠军的教练。赛场内到挡板外，虽然只有几步之遥，却完全是两方天地。
转型教练之路，王皓面临最大的困难恰恰是18个世界冠军的头衔。面对澎湃新闻采访人员，他说自己始终警灯长鸣：“要放下光环，我只是一个年轻的教练。”
王皓已经熟悉了在国乒的执教节奏。
最了解樊振东的人
休斯敦世乒赛决赛，王皓坐在秦志戬的身后，这也是离樊振东最近的位置。
当秦志戬在暂停期间不断面授机宜时，身为樊振东主管教练的王皓，眼神一直盯在弟子身上，即便对手莫雷加德并没有给樊振东带来太多麻烦，但是王皓的眉毛始终拧着。
直到樊振东4-0拿下胜利，王皓口罩下的面庞才逐渐舒缓成笑意。别人都只是和樊振东击掌庆祝，王皓却给了弟子一个大大的拥抱。
从2009年两人第一次碰面， 12年时间王皓和樊振东从队友成为师徒，外界甚至把这层关系形容为“父子” 。
如果说谁最了解樊振东，王皓是必选项。
王皓是樊振东身后的“老父亲” 。
“我是看着他长大的，一开始当队友，后来当主管教练。这一路走来，我一直看着他成长。”王皓对澎湃新闻采访人员这样描述二者的关系。
两人的第一次相遇来自2009年全运会前，刚上八一队一年的樊振东，担起了全运会陪练的任务。王皓当时话也不多，上来就练，搞得樊振东挺紧张，捡球都是跑步前进。
“我记得特别清楚，因为我当时比较胖，皓哥对我说的第一句话是：多练练体能吧！”在接受《乒乓世界》采访时，樊振东依然能回忆初次见面的场景。
彼时的樊振东没有想到，这位世界冠军，会成为自己的教练。

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王皓对于樊振东，无疑是宠爱的。王皓的微博中，除了妻子和孩子，出现次数最多的便是樊振东。从小胖的第一个男单世界冠军，到亚运会冠军，再到世乒赛冠军，王皓都会记录。
2019年的一条微博，情绪最为外露：“十年前在横滨世乒赛登顶，十年后想把所有最好的都给你。”而微博的配图，正是他和樊振东在隔板两侧拥抱的照片。
王皓微博。
老父亲的心态，王皓称作传承

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八一队出身的王皓，并不擅长情感的表达，甚至不愿意表达柔情。但对于樊振东，球迷给出的评价却是：“王皓的心都偏到胳肢窝了。”