1、食材：菠菜300克、花生（炒）150克、食盐适量、蒜适量、生抽适量、米醋适量、香油适量、白糖少许 。
2、花生米放入锅中小火炸香炸熟，晾凉，蒜切末 。

3、锅中放水，放少许植物油和盐，菠菜放到沸水中焯熟 ， 再放入凉水中过凉，沥干水分 。
【菠菜拌花生米的做法凉拌 菠菜拌花生米的做法】4、菠菜切断儿，加生抽、米醋、白糖、盐、蒜末儿、香油调拌均匀，再撒入花生米即可 。

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