秋葵煎蛋饼家常做法 好吃又营养的健康菜最适合带饭


秋葵煎蛋饼家常做法 好吃又营养的健康菜最适合带饭

文章插图
秋葵煎蛋饼家常做法 好吃又营养的健康菜最适合带饭 (1)、准备好食材:新鲜秋葵和鸡蛋 。
(2)、将鸡蛋打入盆中 。
(3)、秋葵切斜片 。
(4)、将切好的秋葵放入鸡蛋盆中 。
【秋葵煎蛋饼家常做法 好吃又营养的健康菜最适合带饭】(5)、放入适量的五香粉 。
(6)、加入一小勺盐 。
(7)、加入少许鸡精 。
(8)、喜欢吃辣再加入适量的辣椒粉 。
(9)、用筷子搅拌均匀备用 。
(10)、锅中放入油 , 烧热 。
(11)、放入搅拌好的秋葵鸡蛋 , 煎到一面基本成型后 。
(12)、翻面 , 继续煎 。
(13)、最后用铲子铲散即可 。
(14)、装盘 。
步骤阅读
秋葵煎蛋饼家常做法 好吃又营养的健康菜最适合带饭

文章插图
1 准备好食材:新鲜秋葵和鸡蛋 。
秋葵煎蛋饼家常做法 好吃又营养的健康菜最适合带饭

文章插图
2 将鸡蛋打入盆中 。
秋葵煎蛋饼家常做法 好吃又营养的健康菜最适合带饭

文章插图
3 秋葵切斜片 。
秋葵煎蛋饼家常做法 好吃又营养的健康菜最适合带饭

文章插图
4 将切好的秋葵放入鸡蛋盆中 。
秋葵煎蛋饼家常做法 好吃又营养的健康菜最适合带饭

文章插图
5 放入适量的五香粉 。
秋葵煎蛋饼家常做法 好吃又营养的健康菜最适合带饭

文章插图
6 加入一小勺盐 。
秋葵煎蛋饼家常做法 好吃又营养的健康菜最适合带饭

文章插图
7 加入少许鸡精 。
秋葵煎蛋饼家常做法 好吃又营养的健康菜最适合带饭

文章插图
8 喜欢吃辣再加入适量的辣椒粉 。
秋葵煎蛋饼家常做法 好吃又营养的健康菜最适合带饭

文章插图
9 用筷子搅拌均匀备用 。
秋葵煎蛋饼家常做法 好吃又营养的健康菜最适合带饭

文章插图
10 锅中放入油 , 烧热 。
秋葵煎蛋饼家常做法 好吃又营养的健康菜最适合带饭

文章插图
11 放入搅拌好的秋葵鸡蛋 , 煎到一面基本成型后 。
秋葵煎蛋饼家常做法 好吃又营养的健康菜最适合带饭

文章插图
12 翻面 , 继续煎 。
秋葵煎蛋饼家常做法 好吃又营养的健康菜最适合带饭

文章插图
13 最后用铲子铲散即可 。
秋葵煎蛋饼家常做法 好吃又营养的健康菜最适合带饭

文章插图
14 装盘 。