备孕期间吃什么水果受孕率高备孕期间吃什么水果好这些好吃又有用的水果 _生活百科

橙子1酸酸甜甜的橙子是很多女性的最爱，口感好汁水多，并且富含维生素、钙、胡萝卜素等营养成份，另外也能有效帮助提高食欲，让你胃口好，吃啥啥香。
葡萄2葡萄吃起来很方便，洗净后一口一个大小刚合适，很符合女性的饮食习惯，并且其中含有铁、卵磷脂、有机酸、各种维生素等人体所需的营养物质。而且它还具有安胎的作用，能促进婴儿发育成长，备孕期间常吃也会对将来的宝宝起到积极的作用。
香蕉3香蕉中含有丰富的叶酸，能帮助备孕中的女性补充这种营养元素，这种物质中国大部分女性都很缺乏，但它刚好是怀孕期间所急缺的，能有效避免婴儿畸形发育，所以备孕期间吃香蕉很有帮助。另外香蕉中还具有大量的钾元素，能保护心脏和血管，对健康有益
猕猴桃4【备孕期间吃什么水果受孕率高备孕期间吃什么水果好这些好吃又有用的水果】猕猴桃中富含多种维生素，能提高身体的免疫力，避免备孕期间生病吃药。另外猕猴桃中也含有叶酸，帮帮助备孕期间的女性补充这种元素。最后猕猴桃味道酸爽，也能极大的提高食欲，让备孕中的你胃口大开。

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